top of page
תוכנית מדעית עם ליווי אישי ל-6 חודשים
בניית תוכניות בשיטה מדעית על ידי רן פיטנס
בתוכנית זו תקבלו תפריט תזונה אישי, תוכנית אימונים בשיטה מדעית פרוגרסיבית, ליווי אישי בוואטצפ + גישה לקורסים אינטרנטיים בנושאי תזונה וכושר, שקילות יומיומיות, תכנים וטיפים אישיים.
הגישה לקורסים הינה חופשית הכוללים מדריך דיגיטלי לבניית תפריט תזונה, תוכנית אימונים וספריית וידאו לטכניקה נכונה בחדר כושר שתמנע פציעות מיותרות.
התוכניות מבוססות לפי האנטומיה.
bottom of page